sábado, 26 de setembro de 2015

DIETA JÁ ! VARIAÇÕES DE RECEITAS.





REFOGADO DE FEIJÃO-BRANCO COM TOMATES E
MANJERICÃO.


CASSOULET DE FEIJÕES.

SALADA D' ALDEIA.


FRANGO EMPANADO RECHEADO E 
FRANGO EMPANADO RECHEADO DIETA JÁ.



PÃEZINHOS DE SOJA E
SUCO DE DAMASCO COM GENGIBRE.

PUDIM DE CAFÉ LIGHT.


ARROZ INTEGRAL CROCANTE.

RISOTO DE QUINOA COM TOMATES E
QUEIJO BRANCO.

BOLO DE CHOCOLATE INTEGRAL COM GUARANÁ.



BIFE AO MOLHO DE RAIZ FORTE.

MOUSSE DE ABACATE E CACAU.




PANQUECA INTEGRAL DE FRANGO.



BOLO DE BANANA E AMEIXA.





ABOBRINHA VERDE RECHEADA.

ARROZ À JARDINEIRA COM ABOBRINHA.


OVOS MEXIDOS COM ABOBRINHA



TORTA DE LAGARTO AO MOLHO DE VINHO TINTO E
CHAMPIGNON.




LAGARTO ASSADO COM CHUTNEY DE ABACAXI.



CUSCUZ MARROQUINO COM LEGUMES E TIRAS DE CARNE.

CARNE AO MOLHO DE LARANJA COM GENGIBRE E
BRÓCOLIS.

BEIRUTE DE LAGARTO LIGHT.


AZEITE FUNCIONAL.


ARROZ COM COCO E AZEITE DE DENDÊ
MOQUECA DE CAMARÃO.

BOLINHO DE AGRIÃO E AVEIA.



TUNA CAKES.



ROLLS DE ZUCCHINI COM TOMATE E RÚCULA.














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